Dudas resueltas
Bienvenido a nuestra sección de Preguntas Frecuentes. Es natural tener dudas antes de iniciar un proceso terapéutico o buscar ayuda psicológica. Aquí encontrarás respuestas a las inquietudes más comunes que nuestros pacientes suelen tener. Nuestro objetivo es brindarte claridad y tranquilidad para que te sientas seguro y acompañado en cada paso. Si no encuentras lo que buscas, no dudes en contactarnos directamente.
Preguntas frecuentes
En Patricia Moreno Psicóloga, entendemos que dar el primer paso puede generar muchas preguntas. Hemos recopilado las más habituales para ayudarte a comprender mejor nuestro enfoque y cómo podemos apoyarte.
¿Cuáles son las dudas más habituales que te suelen preguntar tus pacientes (o sus padres) antes de empezar la terapia o de pedir una cita?
Una de las preguntas más frecuentes es si lo que nos pasa tiene solución, y he de decir que todo tiene solución, solo hay que encontrarla, y muchas veces la tenemos delante de nuestros ojos y no nos damos cuenta.
¿Qué preocupaciones o miedos suelen tener las personas que buscan ayuda psicológica y cómo les tranquilizarías?
Sobre todo cuando se tienen problemas de ansiedad la sensación de que se están volviendo locos o se van a morir, y he de decir que la ansiedad nunca ha matado a nadie, es verdad que nos produce muchísimo malestar, pero debemos de verla como nuestra amiga, aparece para avisarnos de que hay algo que debemos modificar dentro de nosotros, y tenemos que averiguar qué es.
Sobre los horarios y citas
Atendemos de lunes a viernes con cita previa. Puedes solicitarla llamando al 640869986 o escribiendo a Patriciamorenopsicologa@gmail.com
Sobre los honorarios
Consúltenos en el 640869986 o en Patriciamorenopsicologa@gmail.com
¿Hay algo importante que te gustaría que la gente supiera sobre cómo trabajas o sobre la terapia que ofreces, que no siempre se entiende bien?
He de decir que mi enfoque es cognitivo-conductual, y eso significa que en consulta trabajo con la tríada cognitiva, es decir, tanto con los pensamientos, como con las emociones como con la conducta, porque desde mi punto de vista las tres se interrelacionan y se influyen entre sí.
Sobre la duración de la terapia
La duración de la terapia es personalizada y depende de cada caso. Se discute y ajusta según tus necesidades y progreso.
Sobre la primera sesión
La primera sesión es para conocernos, entender tus preocupaciones y establecer un plan inicial. No te preocupes por tener todo preparado.
Sobre la confidencialidad
Toda la información compartida en terapia es estrictamente confidencial, cumpliendo con la ética profesional y la legislación vigente.
¿Listo para encontrar soluciones?
Esperamos que estas respuestas hayan aclarado tus dudas. En Patricia Moreno Psicóloga, estamos comprometidos con tu bienestar. Si tienes más preguntas o quieres iniciar tu camino hacia el cambio, no dudes en contactarnos. Tu bienestar es nuestra prioridad.